[Нерпочка]

одна из моих ресурсных фраз за последнее время
подслушала я ее как-то ночью на радио, психолог там отвечала на звонки слушателей
"мы не теряем время, даже если нам и кажется, что мы его потеряли, что-то не успели, упустили, все равно это была наша жизнь" (с)

не знаю, как вам но мне почему-то стало гораздо легче воспринимать окружающее
и то, что я на работе занимаюсь никому не нужной ерундой, что в это время я могла бы что-то более значимое сделать
что можно просто сидеть и тупить, так как это важно для заботы о себе
и нифига время при этом не тратиться, не убивается, не исчезает

Comments

[pandora tomorrow]

я давно стараюсь держаться этой идеи. очень полезно, на мой взгляд.

[Нерпочка]

pandora tomorrow а мне вот прям открыли глаза ))
может я ее и знала, но вот достучаться до моего сознания ей удалось совсем недавно

[pandora tomorrow]

Нерпочка, ага... вот бывает так, что тебе скажут какую-то мысль, и ты понимаешь, что ничего сверхнового или заумного, но просто вот именно те самые слова подобраны, и тогда до тебя доходит )

[.Птич]

takk тебе...

[Эвелина Вау]

pandora tomorrow, вот +1.)

[Травница Аль]

если развивать эту ресурсную мысль дальше, то с тем же успехом можно сказать, что-то типа
"эти 3 месяца своей жизни я пила как свинья, кололась, гуляла, потеряла работу, развалила семью, потеряла детей, довела до инфаркта родителей... дальше по списку... , но это все равно была часть моей жизни и мой опыт"

[Эвелина Вау]

Травница Аль, любую мысль можно довести до маразма абсурда. Надо ли?

[Травница Аль]

а что тут абсурдного? все, что с нами происходит - все равно наша жизнь и наш опыт, и ничего больше.

[Эвелина Вау]

Ну если есть потребность в таком опыте... то да, все в порядке.

[Нерпочка]

Ален, вот придумала
для меня эта фраза звучит не как оправдание
а как некий способ, помогающий принять эту реальность и как-то жить с этим
поэтому и ресурсная

[Травница Аль]

а "все, что ни делается, - все к лучшему" - она для тебя по ощущениям такая же ресурсная?
п.ч. для меня они все-таки из одной серии.
*задумчиво*
и по какому принципу ты разводишь принять и оправдать?

медведя я назову Пиздец

[Нерпочка]

и по какому принципу ты разводишь принять и оправдать?

чисто интуитивно по собственным ощущениям
для меня принять реальность - это как возможность опереться на что-то и двигаться дальше

знаешь, тут еще нюанс такой, я то применяю все к тому, что от меня мало зависит, но из-за чего я очень сильно загоняюсь
принятие того, что не можешь изменить
я не могу как-то разнообразить свою работу, не могу пока сменить работу на более наполненную смыслом
не могу пока забеременеть
но часики тикают
и я могу нервничать по поводу их тиканья, а могу принять, что это просто моя жизнь
это дает опору мне для того, чтобы жить и как-то искать возможность наполнить жизнь смыслом, а не тратить ее из-за своей тревоги

а то. что ты привела, это про то, что я делаю со своим временем, со своей жизнью, это про ошибки и оправдание
и там нет ни какого намека на то, что есть желание измениться и жить лучше

вот, для меня оправдание - это когда нет желания жить по-другому
да, я прожил жизнь по-дурацки, я не могу уже этого изменить, но раз это моя жизнь, то я ничего и не буду менять
вот это я слышу в той фразе, что ты привела